Fréttir

18. júní 2019 kl. 16:16
Þessi mynd var tekin af henni Jenný okkar í Lyra & Silki sem er á mánudögum og miðvikudögum. 🌸🦄💜
Skoða á Facebook 
15. júní 2019 kl. 10:58
Opnir æfingatímar í dag! Þú þarft ekki að borga bara mæta og æfa frítt 🙂
13:00 - 2 laus pláss
14:00 - 2 laus pláss
15:00 - 2 laus pláss
16:00 - 2 laus pláss

Sendu okkur skilaboð til að bóka :)
Skoða á Facebook 
13. júní 2019 kl. 17:37
Langar þig í nýja skó ÓKEYPIS?

Viltu glænýja Pleaser skó?

Við ætlum að gefa öllum nemendum glænýja Pleaser skó frá www.diva.is fyrir hvern vin sem þú færð til að skrá sig á námskeið í júní, júlí og/eða ágúst.

Það sem þú þarft að gera er að:

nr. 1 - Vera nemandi í júní, júlí eða ágúst.
nr. 2 - Fá vin/vinkonu á byjendanámskeið í júní, júlí eða ágúst (2xí viku 30 daga lámark)
nr. 3 - Koma og velja þér skó.
nr. 4 - Því fleiri vini sem þú færð á námskeið því fleiri skó færðu frítt að verðmæti 10.990 kr. frá www.diva.is
Skoða á Facebook 
12. júní 2019 kl. 23:17
Auður þjálfari er á Ítalíu í coreographic residensy og kemur heim aftur í júlí. Gangi þér vel Auja okkar, við hlökkum til að fá þig heim💜
Skoða á Facebook 
04. júní 2019 kl. 15:54
Ég minni á að Hammock flow er komið á miðvikudaga kl. 18:00, rólegir tímar í litlum hópi þar sem unnið er með styrk og teygjur. Allir tímar enda svo á slökun 😊 - Skráning á polesport.is
Skoða á Facebook 
03. júní 2019 kl. 20:18
Flex er komið á fimmtudaga kl 18:00 í júní. Komdu og teygja með okkur. @polesport.is #flexability #flexysexy #backbend #split
Skoða á Facebook 
01. júní 2019 kl. 09:14
Magnea verður með Hammock á miðvikudögum kl 18:00 í júní. Allir eru velkomnir bæði byrjendur og framhalds nemendur. Frábærir tímar til að liðka, styrkja og skemmta sér í góðum félagsskap.💜💜
Skoða á Facebook 
30. maí 2019 kl. 15:38
Það er hefðbundin dagskrá í dag.
17:00 Unglinga Pole
18:00 Pole Fabric
19:00 Pole Advanced
20:00 Pole Beginners
Skoða á Facebook 
29. maí 2019 kl. 20:52
Hammock verður á miðvikudögum kl 18:00 í júní❤️
Skoða á Facebook 
25. maí 2019 kl. 20:48
Enn eru lausir tímar í sumar! Hafðu samband til að bóka💜 Sími: 7784545 Tölvufang: polesport@polesport.is
Skoða á Facebook 
21. maí 2019 kl. 07:40
Það eru 15 dagar á milli þessa mynda. Til að ná árangri er mikilvægt að æfa þrek og liðleika, í Flex tímanum byrjum við á góðu þreki og förum síðan í static tegjur og flæðis tegjur sem og við lærum að virkja vöðva í tegjum. Skráning á www.polesport.is @kara.gudmundsdottir
Skoða á Facebook 
20. maí 2019 kl. 22:44
Tímar 21. maí
17:00 -Pole Unglingar
18:00 -Pole Fabric
19:00 -Pole Int./Adv.
20:00 -Pole Beginners

Skráning á www.polesport.is
Skoða á Facebook 
20. maí 2019 kl. 18:17
Tímar í dag:
19:00 Flex liðleikaþjálfun
20:00 Pole Elite (90 mín)
21:15 Lyra & Silki
Skoða á Facebook 
20. maí 2019 kl. 11:42
Ástrós Lyra & Silki þjálfari er að fara í tveggja vikna pásu, síðasti tíminn fyrir pásu er í kvöld, skráning á www.polesport.is

We have a class tonight and then two weeks off! Looking forward to see you tonight. 🎉🤸‍♀️🧘‍♀️
Skoða á Facebook 
17. maí 2019 kl. 21:42

Skoða á Facebook 
17. maí 2019 kl. 21:41
Þú færð hatara búningin í Pole Sport og Diva.is
Gleðilegt Eurovision kvöld!
Skoða á Facebook 
16. maí 2019 kl. 00:14
Gæsanir, steggjanir, afmæli og hópefli.
Komdu með hópinn þinn til okkar!
Skoða á Facebook 
14. maí 2019 kl. 16:36
Æfingar í dag;
17:00 -Krakkar & Unglingar
18:00 -Pole Fabric
19:00 -Pole Int/adv.
20:00 -Pole Byrjendur
Skoða á Facebook 
12. maí 2019 kl. 19:17
One of our wonderfull teachers is teaching at Beach and Pole retreat. She did a photoshoot on the beach. Looking forward to the photos😍😍@sometimesshedances
Skoða á Facebook 
11. maí 2019 kl. 11:50
Polish Pole Dance Group occasionally next Sunday 12.05.2019 at 19:30 😍✊

2h przed zajęciami nie jemy nic żeby się lepiej ćwiczyło ;) Kto ma czas po zajęciach zostać chwilę dłużej, zapraszamy na posiłek po treningowy :) 😍✊

Niedziela 12.05.2019 Polska Grupa Pole Dance 19:30 ‼️
Skoða á Facebook 
07. maí 2019 kl. 21:22
Lyra & Silki er á morgun, komdu og vertu með! @polesport.is @astrossss
Skoða á Facebook 
07. maí 2019 kl. 15:04
Pole Dance Polish Group on Sundays! 😁✊👍❤️
Skoða á Facebook 
07. maí 2019 kl. 14:49
Æfingatími 17:00 - 18:00 -2 PLÁSS
Æfingatími 20:00 - 21:00 -2 PLÁSS
Æfingatími 19:00 - 20:00 -2 PLÁSS
Æfingatími 18:00 - 19:00 -2 PLÁSS
Krakkar & Unglingar 17:00 - 18:00 NOKKUR PLÁSS
Pole Fabric 18:00 - 19:00 - 3 PLÁSS
Pole Int./Adv. 19:00 - 20:00 -NOKKUR PLÁSS
Pole Beginner 20:00 - 21:00 NOKKUR PLÁSS
Skoða á Facebook 
06. maí 2019 kl. 18:20
Flotti byrjenda hópurinn okkar í apríl samdi þessa skemmtilegu rútínu alveg sjálfar!
Hlökkum til að dansa með ykkur í maí.
Skoða á Facebook 
29. apríl 2019 kl. 11:46
Það er enn eitthvað laust í steggjanir og gæsanir í sumar. Hafið samband til að bóka.
Skoða á Facebook